Enfermedades respiratorias
Cuando hablamos de enfermedades de las vías respiratorias, nos referimos desde el resfriado común hasta las neumonías.Las infecciones (como la influenza por ejemplo) son causadas algunas por virus y otras por bacterias que generalmente están en el medio ambiente y se contagian con facilidad. En todos los casos, las medidas prevención más comunes en contra de las enfermedades de las vías respiratorias son generalmente las mismas.
Las enfermedades más comunes con las que las personas van al medico son:
- Faringitis
- Resfriado común
- Tos
Aun que las enfermedades mas comunes son las infecciones virales.
“Prevención de las enfermedades respiratorias más comunes”
Nuestro sistema respiratorio tiene gran importancia, es la vía a través da la cual lega el oxigeno hasta nuestras células, el oxigeno no es el único componente del aire junto otro tipo de gases. Además de esos gases dependiendo de la calidad del aire se encuentran disueltas gran cantidad de partículas como:
Tierra, polvo, vapor de agua, gases tóxicos y microorganismos, entré los cuales hay muchos que pueden enfermarnos.
Estas enfermedades pueden ser leves o graves tales como el resfriado, la neumonía, enfisema pulmonar bronquitis, cáncer broncogénico y el asma.
Hablando del asma es una enfermedad la cual se caracteriza por obstruir las vías respiratorias que puede ocasionar la muerte.
El asma es más peligrosa en los niños y ancianos ya que ellos no se saben cuidar y sus defensas son menores.
Otra enfermedad muy común es el resfriado común lo cual no es tan peligrosa ya que los síntomas son: - Escurrimiento nasal
- Dolor de garganta
- Dolor muscular
La contaminación atmosférica entra en las muertes respiratorias emitida por quemar basura lo cual es un riesgo importante para la salud y según a las recientes estimaciones de gobierno de MEXICO un 20% de los hogares del país contienen concentraciones de radón suficientemente elevadas para presentar un riesgo de cáncer pulmonar.
Entre las recomendaciones para prevenir este tipo de enfermedades son:
- Cubrirse del frio
- No exponerse a cambios bruscos de temperaturas
- Alimentarse sanamente
- Evitar lugares donde esta demasiada gente reunida, esto para evitar contagios en masa
- Lavarse las manos con frecuencia
- Evita tocar tus ojos, nariz y boca después de tocar a alguien enfermo
- Pero también es importante saber que hacer cuando una persona esta enferma:
- Abrigarse bien.
- No exponerse a cambios bruscos de temperaturas
- Descansar bien
- Tomar abundantes líquidos
- Cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar
- Lavarse las manos
- No saludar de beso ni de mano
- Consultar a un medico y seguir el tratamiento y termínalo, ya que cuando nos empezamos a sentir bien dejamos el tratamiento lo que ocasiona que nos volvamos a enfermar pero mas grave.
